Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung. In allen unseren Lebensbereichen ist es möglich die Philosophie des Yoga zu lernen, zu leben und zu integrieren. Sich in "Haltungen" zu üben, sich immer wieder neu auf- und auszurichten kann sowohl auf als auch außerhalb der Matte praktiziert werden. 

In meinen Yoga-Stunden lasse ich Elemente aus den Asanas (Körperhaltungen), der Yoga-Philosophie, der Astrologie und der Osteopathie einfließen. 

Daraus ergibt sich eine ganzheitliche Ansprache an den Körper, den Geist und die Seele. Daher variieren meine Yogastunden in ihrem Schwerpunkt und können so auch individuell für den Einzelbedarf erstellt werden.

Ich weise rechtlich darauf hin, dass ich keine Behandlungen und/oder therapeutischen Maßnahmen im medizinischen und gesetzlichen Sinn anbiete! Dies obliegt den jeweiligen Ärzten und Therapeuten!

Meine Angebote sind präventiv und unterstützend für eine Gesundheitserhaltung und –förderung.